在校園教育中,除了學術知識,學生也需要接觸更多元的生活技能與生涯探索課程。美容與護膚行業結合了科學、創意與專業技能,是近年備受關注的職業方向之一。為了讓學生更深入了解護膚品背後的科學原理,我們走進中學,帶領學生親手製作護手霜,並學習手部皮膚保養與按摩知識。
這是一堂結合 STEM × 美學 × 生涯規劃 的特色課程,讓學生在輕鬆互動中學習專業知識。
🧴 手部皮膚基礎知識:從了解開始保養
手部是人體最常使用、最容易暴露於外界環境的部位之一。課程首先帶領學生認識手部皮膚的結構與特性,包括:
- 手部皮膚油脂分泌較少,容易乾燥
- 手背皮膚較薄,容易出現細紋
- 手掌角質層較厚,需要適當保濕
- 長期接觸清潔劑會破壞皮脂膜
透過基礎皮膚知識,學生能理解為何手部需要特別護理,並建立正確的護膚觀念。
🌸 手部皮膚保養:日常也能做到的護理方法
在課堂中,我們會教授學生簡單易行的手部保養技巧,包括:
- 正確洗手方式,避免過度清潔
- 使用溫和不刺激的洗手液
- 洗手後立即補塗護手霜
- 外出時使用防曬,避免手背曬黑與老化
- 睡前厚敷護手霜,進行深層修護
這些方法不僅適合學生,也能讓他們帶回家與家人分享,養成良好習慣。
💆♀️ 手部按摩的好處:放鬆 × 促進循環 × 舒緩壓力
手部按摩不只是放鬆,更有多種益處:
- 促進血液循環
- 舒緩長時間使用手機或電腦造成的僵硬
- 改善手部乾燥與緊繃
- 提升護手霜吸收效果
- 減輕壓力,提升身心放鬆感
學生在課堂中會親自體驗簡單的手部按摩手法,感受護理帶來的舒適感。
🔍 手部穴位簡介:認識身體與健康的連結
我們會以簡單易懂的方式介紹手部常見穴位,例如:
- 合谷穴:舒緩壓力、改善精神緊張
- 勞宮穴:放鬆情緒、提升專注力
- 魚際穴:改善呼吸不適、提升免疫力
透過穴位知識,學生能了解手部與身體健康的關聯,提升對自我照顧的意識。
🧪 製作護手霜:從原料到成品的配方體驗
體驗班的重點環節,就是讓學生親手製作一瓶屬於自己的護手霜。
✅ 學生會學習:
- 乳化原理
- 保濕成分(如甘油、透明質酸)的作用
- 天然油脂(乳木果油、甜杏仁油等)的功效
- 精油的安全使用
- 如何調整質地與香味
在導師指導下,學生親手製作的護手霜,成就感滿滿。
🧼 護手霜保存方法:安全與品質同樣重要
為了讓學生正確使用成品,我們會講解護手霜的保存方式:
- 避免陽光直射
- 放置於陰涼乾燥處
- 使用後蓋緊瓶蓋
- 建議 3 個月內使用完畢
- 若出現異味或分層,應停止使用
這些知識能讓學生理解護膚品保存的重要性,避免不當使用。
✋ 手部按摩示範與實習:學以致用
課程最後由導師示範完整的手部按摩流程,學生會兩人一組進行實習,包括:
- 推、揉、按、捏等基本手法
- 穴位按壓技巧
- 配合護手霜進行深層保養
這個環節最受學生歡迎,氣氛輕鬆又有趣,讓他們真正體驗到「護理」的意義。
🌟 到校服務的教育價值
這堂護膚品配方體驗班不只是手作活動,而是一次全方位的美學教育:
✅ 提升學生自我照顧能力
✅ 建立正確護膚與衛生習慣
✅ 增強科學與配方知識
✅ 培養創意與動手能力
✅ 為未來生涯規劃提供更多可能性
非常適合中學 STEM、生活教育、生涯規劃課程。
📞 歡迎查詢到校服務合作
我們提供多款到校課程,包括:
- 護膚品配方體驗班
- 化妝師行業講座
- 形象設計與色彩分析課程
- 化妝示範與實作班
📲 歡迎學校查詢合作詳情

